hipertensión

Tengo 43 años, y aunque siempre he tenido hábitos saludables, acabo de confirmar que tengo hipertensión, concretamente me muevo en 140-95, por razones genéticas. No me conviene hacer deporte con la intensidad que he hecho y que me hubiera gustado continuar, por lo que pretendo saber si el yoga (es la primera vez que me acerco a él) me puede favorecer en algún sentido.
GRACIAS.

Prezioa:

-

Data:

Asteazkena, 2005-eko Urriaren 12a

Kategoria:

terapiak / yoga

Zona:

Iruña